Приложение для планирования питания
План питания, который сам заполняет список покупок
В понедельник паста, во вторник остатки, в среду суп из садика: Famora собирает недельный план всей семьи в одном месте, с рецептами, от завтрака до перекуса, и одним касанием отправляет всё в общий список покупок, как только решено, что готовить.
Как настроить план питания
Создайте семью
Зарегистрируйтесь в приложении или в браузере на app.famora.one. Первые 14 дней бесплатно, потом выберите тариф: план питания входит в каждый из них.
Добавьте или импортируйте рецепты
Записывайте свои рецепты с ингредиентами, количеством и приготовлением, импортируйте страницу рецепта по ссылке или начните с одного из 40 подобранных шаблонов на вашем языке: одно касание копирует шаблон в вашу книгу рецептов.
Спланируйте неделю
Планируйте рецепты или короткие заметки («заказать пиццу») на завтрак, обед, ужин или перекус, для всей семьи или, для детей без своего аккаунта, отдельным планом, например меню из садика.
Отправьте продукты в список покупок
Отправьте ингредиенты одного рецепта или сразу всей спланированной недели в список покупок. Famora объединяет одинаковые ингредиенты, чтобы лук попал в список только один раз.
Что умеет план питания Famora
Недельный план по дням и приёмам пищи
Планируйте завтрак, обед, ужин и перекусы на каждый день, с рецептом или произвольным текстом, и с указанием, кто готовит.
Собственная книга рецептов
Название, порции, ингредиенты с количеством, приготовление, эмодзи, фото и источник: ваши рецепты, которые можно редактировать в любой момент.
40 шаблонов рецептов на вашем языке
Начните с подобранных семейных рецептов, доступных на 31 языке: одно касание копирует шаблон в вашу книгу рецептов, после чего он становится вашим.
Импорт рецепта по ссылке
Вставьте ссылку на страницу с рецептом, Famora считывает название, ингредиенты и приготовление. Вы проверяете черновик перед сохранением. Не расходует запрос к ИИ и входит в каждый тариф.
Пищевые особенности для каждого члена семьи
Укажите тип питания, например веган, вегетарианец или без глютена, для каждого человека: если вы запланируете рецепт без нужной отметки, Famora предупредит.
Отдельный план для детей без аккаунта
Помимо общего семейного плана, у каждого ребёнка без своего аккаунта есть собственный план питания, удобно для меню из садика или школы: оно не смешивается с ужином семьи.
Сфотографировать меню
Начиная с тарифа Premium, сфотографируйте вывешенное недельное меню садика или школы. Famora распознаёт день и блюдо в каждой колонке, вы проверяете черновик перед сохранением.
Создать рецепт по описанию
Опишите, что хотите приготовить, и Famora Assistant предложит подходящий рецепт с ингредиентами и приготовлением, эксклюзивно на тарифе Assistant.
На любом устройстве
Веб, iPhone и Android: план питания везде одинаковый. Для Apple Watch и Wear OS план питания пока недоступен.
Web
Полное управление рецептами и планом в браузере на app.famora.one: создавайте и импортируйте рецепты, планируйте неделю и отправляйте продукты в список покупок.
iOS
Нативное приложение для iPhone с полным планом питания: книга рецептов, шаблоны, недельный план и, начиная с Premium, распознавание меню по фото.
Android
Нативное приложение для Android, также с полным планом питания, шаблонами и, начиная с Premium, распознаванием меню по фото.
Что зависит от тарифа
Сам план питания входит в каждый тариф: недельный план, книга рецептов, 40 шаблонов рецептов, импорт рецепта по ссылке и отправка рецепта или всей недели в список покупок ничего не стоят дополнительно на Basis, Family, Premium и Assistant. Дети видят план, но не могут его редактировать: это остаётся за взрослыми. Две функции привязаны к более высоким тарифам: распознавание меню по фото делит квоту сканирования с остальными функциями ИИ и требует минимум тариф Premium; создание рецепта по описанию доступно только на тарифе Assistant, с дневной семейной квотой.
Частые вопросы о плане питания
Запланированные рецепты автоматически попадают в список покупок?
Нет, не автоматически, но достаточно одного касания: отправьте ингредиенты рецепта или сразу всей спланированной недели в список покупок. Famora объединяет одинаковые ингредиенты, чтобы мука или лук не оказались в списке несколько раз.
Могу ли я вести отдельный план питания для ребёнка, если у него нет своего аккаунта?
Да. Помимо общего семейного плана, у каждого детского профиля без собственного аккаунта может быть свой план питания, например, меню из садика или школы, отдельно от ужина семьи.
Откуда берутся 40 шаблонов рецептов?
Famora включает 40 подобранных семейных рецептов, доступных на 31 языке. Одно касание копирует шаблон в вашу собственную книгу рецептов, где его можно как угодно изменить.
Можно ли импортировать рецепты с других сайтов?
Да, по ссылке. Famora считывает структурированные данные рецепта со страницы (те же, что читают поисковые системы) и показывает вам черновик для проверки, без обращения к ИИ, это входит в каждый тариф.
Предупреждает ли Famora, если запланированный рецепт не подходит для питания члена семьи?
Да. Если вы указали для кого-то тип питания, например веган или без глютена, Famora предупредит, как только вы запланируете рецепт без соответствующей отметки.